» Aktuális » Hogyan melegíts be?
Hogyan melegíts be?

2013-10-01 18:29:00

Ha azt szeretnéd, hogy valóban felkészülj az edzésre, és nem csak a pulzusod emelkedjen meg vagy elkezdj izzadni... Videókba szedve megnézheted a gyakorlatokat és egy konkrét tervet is kapsz!

Ide kattintva megnézheted a 4FB komponenseit és
érezheted a különbséget már a következő tréning alkalmával:

>>> Bemelegítés szerintem <<<

Vissza

Blogarchívum
2015 (1)
2014 (4)
2013 (10)
2012 (15)
2011 (29)

Follow EletFormalo on Twitter